肺部及呼吸系統(tǒng)：長期進行中長跑鍛煉使肺功能變強，增大肺活量。進行規(guī)律性的長期長跑可發(fā)達肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強。

肝臟：跑步可改善和消除脂肪肝。

腹部：堅持長期跑步可以有效去掉腹部的脂肪，使你擁有健美、平坦的小腹。

腰部、臀部：跑步對身材的改變較早體現(xiàn)在這兩個位置，很多人都有過這樣的體驗，開始跑一段時間后，體重沒有明顯減輕，但是身材明顯改善了，尤其是腰線變的更漂亮。

膝蓋：跑步可以改善全身血液回圈，由其對膝蓋作用很大，雖然，剛開始跑的時候，有的人可能會覺得膝蓋很痛，但隨著循序漸進的累積和力量的練習(xí)，膝蓋都變得越來越結(jié)實。

腿部肌肉：經(jīng)常跑步的人肌肉組織也會發(fā)生變化，經(jīng)過一段時間的鍛煉后，你會發(fā)現(xiàn)腿部的肌肉會變得非常的結(jié)實、健美。 東臺跑步機售后服務(wù)哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。企事業(yè)單位橢圓機以舊換新

    又是一個非常值得去做的好處。這點好處或許讓很多人感到驚奇，因為人們認為跑步不可能得到這種益處，只只由于跑步是單人運動。但是跑步確實有時涉及到互相合作。旅行跑步，特別是在那些路況不好的地方，需要極大的合作意識。這些路面經(jīng)常會有一些障礙如石頭，灌木讓跑步進行的很困難。不是很多的運動可以在任何地方，幾乎不需要裝置的。我敢肯定古代希臘人會爭辯說甚至是鞋子和衣服也不需要。，我們只是需要一雙好點的跑步鞋然后就可以出發(fā)了。從市中心到郊區(qū),整個世界的地方等待你的探索，經(jīng)常出差嗎？你的旅行箱里肯定會有空間來裝你的運動鞋的。這個世界就是你的健身房，去再次發(fā)現(xiàn)它吧。如果在家鍛煉跑步，那么買一個家用跑步機是一個好的選擇。跑步機有很大的優(yōu)勢；您可以在一天中的任何時間，而不是去健身房或公園。運動時，您可以享受與朋友聊天或看電視，聽您喜歡的歌曲。另一個好處是，您可以行使跑步機在雨季和寒冷的冬季也能鍛煉。橢圓機哪里賣多少錢無錫跑步機產(chǎn)品質(zhì)量哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。

    你可以的用萬用表檢查保險絲或者帶他們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐碾娮由痰隃y試。如果保險絲燒斷，請務(wù)必用額定電流相同的保險絲更換。6確定問題是否出現(xiàn)在顯示屏上。如果你的機器不啟動，可能只是你跑步機的屏幕不工作。確保跑步機和顯示器之間的所有電線都是安全的。還要檢查顯示器是否通電。您可以通過在電源和顯示器之間的連接點使用萬用表來檢查這一點。7咨詢專業(yè)維修人員。如果您無法找到前面步驟中的問題，您可能需要咨詢專業(yè)人士。如果有，請聯(lián)系制造商，了解要執(zhí)行的進一步診斷信息，以及您所在地區(qū)合格維修店的列表。END修復(fù)故障跑步機帶1排除跑步帶問題。確定問題是皮帶本身還是皮帶傳動裝置的機械問題。做出這個決定將有助于你邁出下一步。如果問題出在皮帶本身，你可以自己相對容易地進行修理。電機或機械問題在家里可能更難解決。2拔掉跑步機的電源。在跑步機上進行維修時，確保拔掉電源插頭是非常重要的，這樣才不會意外打開電源而傷害到你。3清潔跑步機皮帶的表面。用清洗液噴灑毛巾并擦拭皮帶?；覊m和碎屑會聚集在傳送帶上，這會減慢速度。碎屑也可能從皮帶掉落到跑步機內(nèi)部，導(dǎo)致操作問題。從皮帶頂部開始清潔，用力拉動皮帶向下移動，直到清潔完整個表面。在使用機器之前。

    還包括：通過預(yù)設(shè)的卡爾曼濾波算法對各個所述腳步移動速度進行平滑濾波處理。推薦地，所述間隔預(yù)設(shè)檢測周期檢測用戶在跑步機履帶上的腳部位置信息的步驟，包括：通過紅外線檢測裝置間隔預(yù)設(shè)檢測周期檢測用戶在跑步機履帶上的腳部位置信息，其中，所述紅外線檢測裝置包括多個紅外發(fā)射器和多個紅外接收器，所述紅外發(fā)射器和所述紅外接收器分別排列設(shè)置于所述跑步機履帶的兩側(cè)且一一對應(yīng)設(shè)置，以檢測所述腳部位置信息；其中，各個所述紅外發(fā)射器之間的間距為5-20毫米，且各個所述紅外發(fā)射器與所述跑步機履帶之間的高度差為30-50毫米。對應(yīng)地，本發(fā)明還提供一種跑步機速度控制裝置，包括：檢測模塊，用于間隔預(yù)設(shè)檢測周期檢測用戶在跑步機履帶上的腳部位置信息；計算模塊，用于根據(jù)所述腳部位置信息，按照預(yù)設(shè)算法計算出所述用戶在預(yù)定時間內(nèi)每個周期時刻的腳步移動速度；確定模塊，用于獲取所述跑步機履帶當(dāng)前的工作狀態(tài)，并根據(jù)所述工作狀態(tài)和所述腳步移動速度，確定所述用戶在所述預(yù)定時間內(nèi)的運動狀態(tài)，其中，所述工作狀態(tài)包括停止?fàn)顟B(tài)和運行狀態(tài)，所述運動狀態(tài)包括靜止?fàn)顟B(tài)和行走狀態(tài)；調(diào)節(jié)模塊，用于根據(jù)所述運動狀態(tài)和所述腳步移動速度。無錫跑步機哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。

    即第20ms)的腳步移動速度為60/20＝3m/s；用戶在第2個周期時刻(即第40ms)的腳步移動速度為(60+64)/(2×20)＝；用戶在第3個周期時刻(即第60ms)的腳步移動速度為(64+62)/(2×20)＝；用戶在第4個周期時刻(即第80ms)的腳步移動速度為(62+66)/(2×20)＝；用戶在第5個周期時刻(即第100ms)的腳步移動速度為(66+70)/(2×20)＝；如此類推，則在1秒內(nèi)，可計算得到50個腳步移動速度，后續(xù)在這1秒內(nèi)可依據(jù)該腳步移動速度調(diào)節(jié)跑步機履帶1的運行速度，使得跑步機履帶1的運行速度與用戶在這1秒內(nèi)各個周期時刻的腳步移動速度相適應(yīng)。在一個可選的實施例中，上述根據(jù)前腳尖位置信息，計算出用戶在各個檢測周期內(nèi)的前腳尖位移增量，以及根據(jù)后腳跟位置信息，計算出用戶在各個檢測周期內(nèi)的后腳跟位移增量的步驟之后，還包括：s122a，判斷前腳尖位移增量的值是否大于預(yù)設(shè)值，以及判斷后腳跟位移增量的值是否大于預(yù)設(shè)值；s122b，若前腳尖位移增量的值大于預(yù)設(shè)值，則剔除前腳尖位移增量；s122c，若后腳跟位移增量的值大于預(yù)設(shè)值，則剔除后腳跟位移增量。在本實施例中，用戶在跑步的過程中，會出現(xiàn)兩錯以及腳部提高的情況，其中，兩錯時會造成位置選取點的切換。無錫跑步機價格哪家好呢，歡迎咨詢越尚健康 。橢圓機哪里賣多少錢

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    本發(fā)明屬于電子控制技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種跑步機速度控制方法、裝置及智能跑步機。背景技術(shù)：跑步作為一種簡單有效、老少皆宜的有氧運動方式，在增加肌肉、保持體重以及提高心肺功能等方面效果良好，成為人們?nèi)粘＝∩磉\動項目的優(yōu)先，而跑步機的誕生減小了日常跑步運動對場地、天氣等客觀條件的依賴，而且隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化的發(fā)展，交通擁堵、空氣質(zhì)量下降等問題也為城市上班族參與戶外跑步運動增加了難度，更使得跑步機成為家庭和健身房廣受青睞且應(yīng)用普遍的運動器材?，F(xiàn)有跑步機的速度調(diào)節(jié)方式主要有扶手按鍵控制調(diào)速、遙控按鍵調(diào)速、位置分段控制調(diào)速等，但采用這些速度調(diào)節(jié)方式的跑步機普遍存在以下問題：1、體驗差：用戶需要被迫調(diào)節(jié)自己的速度去適應(yīng)跑步機的履帶速度，嚴重影響用戶參與運動時的主動性、真實性和輕松感；2、智能化程度低：當(dāng)用戶想加速或者減速時，只能手動來完成。技術(shù)實現(xiàn)要素：為了克服現(xiàn)有技術(shù)的上述缺點，本發(fā)明的目的是提供一種跑步機速度控制方法、裝置及智能跑步機，旨在解決現(xiàn)有跑步機無法自主跟隨用戶的跑步速度進行適應(yīng)性調(diào)速的技術(shù)問題。本發(fā)明解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案如下：一種跑步機速度控制方法。企事業(yè)單位橢圓機以舊換新